<

Deep tissue massage

Een diep tot zeer diepe massage die wel in staat is om zeer gespannen spieren en het omringende vaak verkleefde bindweefsel los te maken. Er wordt vrijwel alleen nog maar gewerkt met vuisten en ellebogen en zonder massageolie. Door het gebruik van mijn lichaamsgewicht kan ik veel druk zetten. De vuisten en ellebogen maken langzame strokes over de spieren en in het bindweefsel. De druk wordt in overleg met jou opgevoerd of verminderd. Na elke stroke volgt een korte tijd om het lichaam te laten herstellen. Op deze manier wordt ook op hersenniveau het herstel bevordert van het autonome zenuwstelsel, welke zeer belangrijk is voor ons auto-immuunsysteem. Het autonome systeem wordt weer in balans gebracht en wordt (tegelijkertijd met de spieren) getraind om weer zelf te kunnen herstellen. Deep tissue massage werkt in op body èn mind

X

>